La 3ème8 rencontre Mme Amina Chabir, life coach et consultante en communication
Dans le cadre de l’accompagnement personnalisé à l’oral, la classe de 3ème8 de Mme Nora Rehi, professeure d’arts plastiques et de Mme Delphine Troude, professeure de SVT, a rencontré mercredi 23 mars 2022, M. Amina Chabir, life coach et consultante en communication.
Cette action pédagogique a permis aux élèves d’apprendre des techniques de gestion du stress et de maîtrise du trac à travers une initiation scientifique au mécanisme du stress sur le corps humain et la démonstration de différentes méthodes pour y remédier.
Les élèves ont effectué deux activités :
– Un exercice collectif de sophrologie, « la bulle de sérénité » ;
– Un exercice individuel de public speaking.
Durant ce deuxième exercice, la part belle a été donnée à l’expression orale où chaque élève a pris la parole en continu pour s’exprimer sur un sujet d’actualité.
Enfin, chaque élève a pu profiter des conseils personnalisés de la coach afin de mieux gérer ses émotions en vue d’une présentation orale devant un jury, notamment l’épreuve orale du DNB.
Nous remercions chaleureusement notre invitée Mme Amina Chabir pour sa disponibilité, sa grande écoute, sa bienveillance et sa capacité à motiver nos élèves.
